RSIとは？株の売られすぎ・買われすぎを判断する使い方
RSI（相対力指数）は、株価が「買われすぎ」か「売られすぎ」かを 0〜100 の数値で示すテクニカル指標です。計算が単純で直感的に読めるため、テクニカル分析を学ぶときに最初に触れることの多い指標でもあります。このページでは意味と計算方法、実戦での使い方、そして初心者が最もつまずきやすい「逆張りの落とし穴」までを解説します。
RSIとは何か
RSI は Relative Strength Index の略で、日本語では相対力指数と呼びます。1978年にJ.W.ワイルダーが考案した指標で、一定期間の値動きのうち、上昇分がどれくらいの割合を占めるかを 0〜100 のパーセントで表します。
考え方はとてもシンプルです。過去14日間の値動きがすべて上昇だったなら RSI は 100 に、すべて下落だったなら 0 になります。上昇と下落が同じくらいなら 50 前後に落ち着きます。つまり RSI は「直近の値動きが、どちらにどれだけ偏っているか」を測る指標です。
株価は一方向に動き続けることはなく、上がりすぎれば利益確定売りが出て、下がりすぎれば買い戻しが入ります。RSI はこの行きすぎの度合いを数値化し、反転しやすいタイミングを探すために使われます。
RSIの計算方法
計算式は次のとおりです。
期間は14日を使うのが一般的で、当サイトも日足の RSI(14) を採用しています。実際に簡単な例で見てみましょう。過去14日のうち、値上がりした日の上昇幅の平均が 30円、値下がりした日の下落幅の平均が 10円だったとします。
RSI ＝ 30 ÷ (30 + 10) × 100 ＝ 75
この場合 RSI は 75 となり、「上昇の勢いが下落の3倍あった」＝かなり買われている状態だと読み取れます。
基準値の読み方（30と70）
RSI は次のように読むのが基本です。
| RSIの水準 | 状態 | 一般的な解釈 |
|---|---|---|
| 30以下 | 売られすぎ | 下げすぎの反動で反発しやすい。買いを検討する水準 |
| 30〜70 | 中立 | 特に偏りなし。RSI単独での判断材料は乏しい |
| 70以上 | 買われすぎ | 上げすぎの反動で調整が入りやすい。利益確定を検討する水準 |
さらに 20以下は「強い売られすぎ」、80以上は「強い買われすぎ」として、より確度の高いシグナルと見ることもあります。ただし後述するとおり、この基準をそのまま売買の判断に直結させるのは危険です。
当サイトでのRSIの使い方と配点
iSpeed 株おすすめランキングでは、日経225採用銘柄の日足 RSI(14) を計算し、水準に応じて買いスコア・売りスコアに加点しています。実際の配点は次のとおりです。
買いスコアへの加点
| RSI | 判定 | 加点 |
|---|---|---|
| 25未満 | 強い売られすぎ | +40pt |
| 25〜30未満 | 売られすぎ | +30pt |
| 30〜35未満 | やや売られすぎ | +18pt |
| 35〜40未満 | 弱いシグナル | +8pt |
売りスコアへの加点
| RSI | 判定 | 加点 |
|---|---|---|
| 75超 | 強い買われすぎ | +40pt |
| 70超〜75 | 買われすぎ | +30pt |
| 65超〜70 | やや買われすぎ | +18pt |
| 60超〜65 | 弱いシグナル | +8pt |
ポイントは段階的に配点していることです。「30を割ったら買い」という二値の判断ではなく、25未満と35未満では重みを4倍以上変えています。行きすぎの度合いが大きいほど反発の期待値も高いという考え方です。
また、RSI はスコア全体の一要素にすぎません。当サイトの最終スコアは、RSI に加えて移動平均線からの乖離率・MACD・ローソク足パターン・出来高を合算したうえで、日経平均の地合いやVIX（恐怖指数）による補正をかけて算出しています。RSI だけで上位に来ることはありません。
RSIの弱点と3つの落とし穴
① 下降トレンドでは「売られすぎ」が機能しない
これが最も重要な注意点です。業績悪化などで下降トレンドに入った銘柄は、RSIが30以下に張り付いたまま下げ続けることがあります。
対策としては、移動平均線でトレンドの向きを先に確認し、下降トレンドの銘柄では RSI の逆張りシグナルを採用しない、という順序で判断することです。
② 強い上昇トレンドでは「買われすぎ」で早売りしてしまう
①の裏返しです。好業績や好材料で買われている銘柄は、RSI が 70〜80 を維持したまま何週間も上昇を続けることがあります。RSI 70 で機械的に売ると、その後の大きな上昇を逃すことになります。
買われすぎは「即売り」ではなく「新規の買いは見送り、保有分は利益確定の準備を始める」水準として扱うのが実務的です。
③ 値動きの小さい銘柄では信号が出にくい
出来高が少なく値動きが乏しい銘柄は、RSI が 40〜60 の狭いレンジから出てこないことがあります。この場合 RSI からは有効な情報が得られないため、他の指標で判断する必要があります。
他の指標との組み合わせ方
RSI の弱点は、性質の異なる指標を組み合わせることで補えます。実務でよく使われる組み合わせは次のとおりです。
| 組み合わせる指標 | 補える弱点 | 具体的な使い方 |
|---|---|---|
| 移動平均線 | 下降トレンドでの誤シグナル | 株価が長期移動平均線の上にある銘柄に限ってRSIの逆張りを使う |
| MACD | 反転タイミングの精度 | RSIが30以下になった後、MACDのヒストグラムがプラスへ転換したら反発の確度が上がる |
| ローソク足パターン | 反転の実体的な裏付け | RSI低下に加えて包み足や長い下ヒゲが出れば、売り圧力の減少が視覚的に確認できる |
| 出来高 | シグナルの信頼度 | 反発時に20日平均の1.5倍以上の出来高を伴えば、買いの実需が入っていると判断できる |
よくある質問
RSIの期間は14日以外を使ったほうがいいですか？
特別な理由がなければ14日で問題ありません。期間を短くすると反応が早くなる代わりにダマシが増え、長くすると反応が鈍くなる代わりに信頼性が上がります。当サイトは日足のRSI(14)を使用しています。
RSIが30を下回ったら買っていいですか？
RSIが30を下回っただけで買うのは危険です。下降トレンドの銘柄はRSIが30以下に張り付いたまま下げ続けることがあり、これを「一時的な売られすぎ」と誤読すると損失が拡大します。移動平均線などでトレンドの方向を確認し、下降トレンドでないことを前提に使ってください。
RSIが70を超えていても株価が上がり続けるのはなぜですか？
強い上昇トレンドでは、RSIが70以上を維持したまま株価が上昇を続けることがよくあります。RSIはあくまで一定期間内の値上がり幅と値下がり幅の比率を示す指標であり、トレンドの強さそのものを否定する材料にはなりません。買われすぎ＝即売りではなく、利益確定を検討し始める目安として使うのが適切です。
RSIのダイバージェンスとは何ですか？
株価が高値を更新しているのにRSIの高値が切り下がっている状態を弱気ダイバージェンスと呼び、上昇の勢いが衰えているサインとされます。逆に株価が安値を更新しているのにRSIの安値が切り上がっている状態を強気ダイバージェンスと呼びます。当サイトのスコアには組み込んでいませんが、チャートを目視確認する際の判断材料になります。